第591章 压力
第591章压力
老将在季后赛依旧能够发挥作用，尤其是热火后场的两位老将，雷阿伦和纳什，都是自律型球员的代表。
纳什在跑跳素质一般的情况下，在联盟活跃了十几年，在30岁以后才迎来自己的巅峰，一直到38岁，油箱里还有一些油。
而雷阿伦不仅仅是简单的自律了，他根本就是个彻头彻尾的强迫症，对自己的身体、生活习惯等达到苛刻的地步。
在这场比赛开始之前，他早早就来到斯坦普斯中心进行热身训练，他会要求自己在每个热点都投进三分球，包括零度角、两个45度角和弧顶。
完成这些三分任务后，雷阿伦还会加练100个罚球来确保手感，风雨无阻，一定要完成。
如果说这些，纳什、库里等球员也能做到的话，那雷阿伦还有一些习惯就完全属于有病了。
比如两个人并排走在街上，前面出现障碍物要绕行，正常情况两个人可以分开，一左一右的走。
但这种情况会让雷阿伦非常难受，难受的睡不着觉，半夜醒来想，TM的两个人都应该走右边绕才对。
还有在飞机上，他永远要坐在自己固定的位置上，他这么要求自己也就算了，如果队友坐错了位置，他一样会难受到抓狂，一定要队友在自己的位置上坐上一会儿才行。
雷阿伦经历过的最痛苦的比赛，不是10年总决赛的抢七，而是生涯早期一场普通比赛。
比赛开始以后，雷阿伦发现自己的袜子上破了个洞，这让他无比难受，因为比赛要开始了，他不可能回更衣室去换袜子。
结果，上半场雷阿伦在场上形同梦游，表现一塌糊涂，因为他的心思根本不在比赛上，而在他的袜子上。
终于熬到了中场休息，雷阿伦可以回更衣室，把这个有破洞的袜子给换了，下半场才恢复了正常状态。
而这些，不过是雷阿伦强迫症“病症”的冰山一角，这种强迫症给他带来麻烦和痛苦，却也给了他极为自律的生活和训练。
如今已经38岁的他，和纳什同为96届的新秀，却依旧保持着极好的身材，和很不错的竞技状态。
他每天的生活时间都一成不变，一定要六点起床，七点去训练，晚起或者早起一会儿，他都会被“我为什么要晚起10分钟呢”这样的念头折磨很久。
热火队严格，甚至有些严酷的训练氛围，却让雷阿伦觉得甘之如饴，非常适应。
斯波也是看到了雷阿伦身上具有的能量，所以常规赛，或者季后赛的常规时间，波什是球队的第二持球攻击点。
雷阿伦作为替补，在持球选择上，可能都要排在纳什、霍华德的后面。
可是到了季后赛，在季后赛的关键时刻，要劲儿的时候，雷阿伦是当仁不让的二号选择。
这点斯波在赛前战术布置上反复强调过，而热火其他人也都非常服气。
这是对雷阿伦生涯十多年关键时刻表现的认可，也是见识到他的自律后，队友们发自内心的钦佩。
从这点上来说，热火有着很不错的球队文化，正面，积极，向上，团队最为重要。
这样一支球队，足以和快船在总决赛掰腕子。
双方在第二节展开了激烈的争夺和拉锯战，雷阿伦在进球后，双方分差缩小到3分。
随后，霍华德在内线干扰了库里的抛投，拿下后场篮板，热火反击，雷阿伦外线接球直接快速三分出手！
雷阿伦的三分球，全联盟几乎没有人能学，他的投篮方式对身体素质的要求太高了。
大部分球员三分出手，本质上都是颠投，是从腿到身体到手，渐次发力，将球投向篮筐。
这样才能有足够的力道，支撑球在空中飞行，仅仅依靠手臂和手腕的力量，球很难精准的飞那么远。
可是雷阿伦拥有超群的身体，他从来都是用种马般的小腿起跳，让自己飞到半空，然后单纯依靠胳膊的力量将球扔出去。
这要求一个球员有着极为强劲的腰部力量保持稳定，还有很好的上肢，来推动球的飞行。
联盟有一部分球员也能像雷阿伦这样，起跳后投篮，但没有一个能像他这般，在空中身体笔直，出手如同机械般分毫不差的。
“唰！”
球空心入网，雷阿伦反击三分命中，热火扳平了比分。
君子雷关键时刻靠得住，这两球要是给波什，大概率就无了。
快船球员也都沉下心来，投入到进攻中，邦纳不停在外线给队友挡拆。
快船内线拉空操作，给库里、哈登还有巴特勒冲击篮下的空间和机会。
霍华德被邦纳牵制，没办法完全蹲守在三秒区，这一球库里在空中一个换手躲开封盖，挑篮得手。
而热火这边，霍华德突然一个转身内切，纳什高吊传球给到篮下，霍华德接球就要爆起。
被邦纳拉了下来，宁可送霍华德上罚球线，也不能让霍华德在篮下轻松得分。
霍华德不负众望，两罚一中，已经是正常发挥了。
而快船这边，突然来了一个左侧45度，小加索尔和库里的挡拆配合。
小加索尔顺下，库里一个击地传球给到内线，小加左手上篮得手。
进球后，小加和库里轻轻击掌，这个配合平日里两人打得很少。
因为常见的配合，是小加索尔去高位持球策应，而不是挡拆后顺下。
但好的配合是没有固定套路的，快船队现在主打一个什么都会，什么都能打。
场上的球员会根据实际情况进行判断，要打什么战术，该怎么打。
反正主教练也不怎么会，还不如自己在场上商量，这个好习惯会一直保持下去。
而热火这边，咬着牙咬住比分，在战术打不出什么效果的情况下，就看球员的个人能力。
韦德在中路连续的交叉步，左侧杀入篮下，上篮造成小加索尔的犯规，上罚球线。
热火球员体能消耗还是很大的，他们将大部分体力用在防守上，进攻端难免脚步沉重。
这种情况，巨星单打是很好的选择，一打四看，节省体力，好好休息。
韦德站上罚球线，放慢罚球节奏，给自己和队友更多休息时间。
可以说，热火尽力将每个细节做好，就是为了能拿下这场比赛。
韦德两罚全中，拿下两分，继续咬住比分。
可是随后，库里外线一个单挡掩护，三分发炮，命中！
防守人科尔没有跟上，随着比赛深入，热火防守的脚步在逐渐变慢。
接着，小加索尔在低位防下了霍华德的进攻，快船反击。
库里接球，三分线外吸引防守，突破，分球给到中路切入的篮下。
哈登杀入，左手暴扣得手！
进球后的哈登振臂怒吼，现场的氛围完全被点燃。
快船队拥有极强的得分爆发力，热火防守端逐渐感到吃力。
斯波立刻叫了一个暂停，他知道不能让快船起势。
之前西部的球队和快船打，基本上到第二节后半段就撑不住了。
上半场落后小于10分，就能说打得不错。
而热火将细节打磨到相当完善，但还是感觉打不过。
天赋、底子，还有四个赛季培养出来的默契摆在这儿，优势还是很明显的。
不过暂停时，泰伦-卢还是提醒球员，一定要小心，要集中注意力，小心热火队的反咬。
泰伦-卢这种球员型教练，不是科班出身，战术方面平平无奇，擅长和球员搞好关系，擅长捏合团队，擅长喂鸡汤。
其实泰伦-卢还有一个隐藏优点，就是对比赛双方的节奏、状态很敏锐。
就好像打过仗的人，在战场上真正厮杀过，经历过生死，当危险来临的时候，有那种感觉。
卢指导在打湖人、灰熊的时候，能察觉到，对手没有太强的求胜意念，一旦快船占优，对手的战斗意志瓦解的很快。
基本上撑个一节，一节半，就扛不住，算了输了拉倒回家钓鱼去了。
但热火明显不同，从比赛的细节他就能感受到，热火武装到了每一个毛孔。
或许他们场上的表现看起来不是特别劲爆，被快船压制住，但他们绝不会轻易就被击垮的。
泰伦-卢的感觉很准，暂停结束回到场上以后，韦德在罚球线接球，中距离跳投出手，拿下两分。
韦德这个球员，或许综合能力不如科比，但要劲儿的时候，他是真的能上劲，大心脏。
就拿他的投篮来说，水平肯定是不如科比的，三分球更是他的短板。
从数据来看，无论是产量还是精准度，都比科比差一截。
今天的比赛中，韦德还投出三不沾这种低级的投篮，很是丢人。
可每每到关键时刻需要得分的时候，韦德就能无视防守把球搞进篮筐。
这种时候，他的中投、三分，总是相当精准。
而且不管你什么防守阵型，什么防守状态，什么防守策略，一对一，很简单的一个出手，投进。
看似轻描淡写，却总是发挥稳定军心的作用，也让对方的教练很头疼。
韦德或许不是一个高效的得分手，受制于身体，产量也普通。
但在季后赛重要比赛的关键时刻，他一向是值得信任的。
之后，热火在防守端突然守了一个联防，让快船这边有些不适应。
哈登外线三分出手没有命中，霍华德拿到后场篮板，纳什控球过半场。
慢下来，交球给韦德，韦德给到雷阿伦，雷阿伦持球右路突破，然后打板的中距离跳投命中。
热火的进攻就是这么朴实无华，转移球，再转移，球员感觉有空档了，杀进去自己想办法得分。
他们继续将更多精力放在防守端，去消耗快船，坚决不让比赛变成双方的对攻战，那不是热火擅长的节奏。
上半场比赛结束，快船队46:43，领先热火队3分，两边在上半场打得并不好看。
快船虽偶有爆发，可每每要连起来气贯长虹的时候，热火总能及时将其压制住。
比赛就是双方不断进行博弈的过程，此消彼长，你压制我，我压制你。
虽然落后了3分，但斯波知道，球队在上半场的三个基本问题解决的还是不错的。
内线占到了优势，让比赛进入到热火适应的节奏，最后就是主将的状态和发挥都不错。
这三点都做到，热火队勉强和快船打了个难解难分，可是马上第三节该怎么办呢？
人人都知道，快船的第三节，实力大概是前两节的1.5倍，一向都是火力全开模式。
有些球队常规赛遇到快船，上半场还能挣扎一下，打个难解难分，第三节快船一发力，立刻一波流被带走。
斯波赛前做了那么多研究和准备，他当然知道这一点，所以第三节是重中之重，是双方经过初期博弈后，开始放大招的阶段。
比赛的强度和节奏会进一步提升，很多时候第三节就是提前决战。
斯波的手里当然捏着招数呢，上半场热火始终没有使用的一个套路。
快船这边，中场休息更衣室内，泰伦-卢罕见地对球员们进行批评。
“进攻打得太随意了，我们浪费了很多不应该浪费的机会！”
“比赛的节奏完全没有带动起来，这不是我们喜欢和擅长的节奏，我们的防守确实比过去更好了，但进攻依旧是我们最大的利器！”
“还有三分球，上半场我们只投中了三个三分，不管是出手还是命中率，伱们的表现都不能令我满意。请更加果断的出手，同时我们的空间要拉开，拉的更开，更快的跑动！”
“热火想和我们打疲劳战，他们也在不停的跑动，不停的上抢防守，因为这是总决赛，这是赛季最后的系列赛了。”
“如果你们想休息，比赛结束后回家好好睡觉，但绝对不是现在，现在，你们给我跑死在球场上！”
泰伦-卢平时不怎么对着球员吵吵，因为大家打得都很好，况且他没什么压力，斯玛特对他什么要求都没有。
但今晚，从教练，到球员，都开始感受到压力，来自强劲对手的巨大压力，以及对于输掉系列赛的恐惧。
这种恐惧，已经很久没有笼罩在快船球员身上了，毕竟之前他们真的很顺，没有遇到什么像样的抵抗。
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老将在季后赛依旧能够发挥作用，尤其是热火后场的两位老将，雷阿伦和纳什，都是自律型球员的代表。
纳什在跑跳素质一般的情况下，在联盟活跃了十几年，在30岁以后才迎来自己的巅峰，一直到38岁，油箱里还有一些油。
而雷阿伦不仅仅是简单的自律了，他根本就是个彻头彻尾的强迫症，对自己的身体、生活习惯等达到苛刻的地步。
在这场比赛开始之前，他早早就来到斯坦普斯中心进行热身训练，他会要求自己在每个热点都投进三分球，包括零度角、两个45度角和弧顶。
完成这些三分任务后，雷阿伦还会加练100个罚球来确保手感，风雨无阻，一定要完成。
如果说这些，纳什、库里等球员也能做到的话，那雷阿伦还有一些习惯就完全属于有病了。
比如两个人并排走在街上，前面出现障碍物要绕行，正常情况两个人可以分开，一左一右的走。
但这种情况会让雷阿伦非常难受，难受的睡不着觉，半夜醒来想，TM的两个人都应该走右边绕才对。
还有在飞机上，他永远要坐在自己固定的位置上，他这么要求自己也就算了，如果队友坐错了位置，他一样会难受到抓狂，一定要队友在自己的位置上坐上一会儿才行。
雷阿伦经历过的最痛苦的比赛，不是10年总决赛的抢七，而是生涯早期一场普通比赛。
比赛开始以后，雷阿伦发现自己的袜子上破了个洞，这让他无比难受，因为比赛要开始了，他不可能回更衣室去换袜子。
结果，上半场雷阿伦在场上形同梦游，表现一塌糊涂，因为他的心思根本不在比赛上，而在他的袜子上。
终于熬到了中场休息，雷阿伦可以回更衣室，把这个有破洞的袜子给换了，下半场才恢复了正常状态。
而这些，不过是雷阿伦强迫症“病症”的冰山一角，这种强迫症给他带来麻烦和痛苦，却也给了他极为自律的生活和训练。
如今已经38岁的他，和纳什同为96届的新秀，却依旧保持着极好的身材，和很不错的竞技状态。
他每天的生活时间都一成不变，一定要六点起床，七点去训练，晚起或者早起一会儿，他都会被“我为什么要晚起10分钟呢”这样的念头折磨很久。
热火队严格，甚至有些严酷的训练氛围，却让雷阿伦觉得甘之如饴，非常适应。
斯波也是看到了雷阿伦身上具有的能量，所以常规赛，或者季后赛的常规时间，波什是球队的第二持球攻击点。
雷阿伦作为替补，在持球选择上，可能都要排在纳什、霍华德的后面。
可是到了季后赛，在季后赛的关键时刻，要劲儿的时候，雷阿伦是当仁不让的二号选择。
这点斯波在赛前战术布置上反复强调过，而热火其他人也都非常服气。
这是对雷阿伦生涯十多年关键时刻表现的认可，也是见识到他的自律后，队友们发自内心的钦佩。
从这点上来说，热火有着很不错的球队文化，正面，积极，向上，团队最为重要。
这样一支球队，足以和快船在总决赛掰腕子。
双方在第二节展开了激烈的争夺和拉锯战，雷阿伦在进球后，双方分差缩小到3分。
随后，霍华德在内线干扰了库里的抛投，拿下后场篮板，热火反击，雷阿伦外线接球直接快速三分出手！
雷阿伦的三分球，全联盟几乎没有人能学，他的投篮方式对身体素质的要求太高了。
大部分球员三分出手，本质上都是颠投，是从腿到身体到手，渐次发力，将球投向篮筐。
这样才能有足够的力道，支撑球在空中飞行，仅仅依靠手臂和手腕的力量，球很难精准的飞那么远。
可是雷阿伦拥有超群的身体，他从来都是用种马般的小腿起跳，让自己飞到半空，然后单纯依靠胳膊的力量将球扔出去。
这要求一个球员有着极为强劲的腰部力量保持稳定，还有很好的上肢，来推动球的飞行。
联盟有一部分球员也能像雷阿伦这样，起跳后投篮，但没有一个能像他这般，在空中身体笔直，出手如同机械般分毫不差的。
“唰！”
球空心入网，雷阿伦反击三分命中，热火扳平了比分。
君子雷关键时刻靠得住，这两球要是给波什，大概率就无了。
快船球员也都沉下心来，投入到进攻中，邦纳不停在外线给队友挡拆。
快船内线拉空操作，给库里、哈登还有巴特勒冲击篮下的空间和机会。
霍华德被邦纳牵制，没办法完全蹲守在三秒区，这一球库里在空中一个换手躲开封盖，挑篮得手。
而热火这边，霍华德突然一个转身内切，纳什高吊传球给到篮下，霍华德接球就要爆起。
被邦纳拉了下来，宁可送霍华德上罚球线，也不能让霍华德在篮下轻松得分。
霍华德不负众望，两罚一中，已经是正常发挥了。
而快船这边，突然来了一个左侧45度，小加索尔和库里的挡拆配合。
小加索尔顺下，库里一个击地传球给到内线，小加左手上篮得手。
进球后，小加和库里轻轻击掌，这个配合平日里两人打得很少。
因为常见的配合，是小加索尔去高位持球策应，而不是挡拆后顺下。
但好的配合是没有固定套路的，快船队现在主打一个什么都会，什么都能打。
场上的球员会根据实际情况进行判断，要打什么战术，该怎么打。
反正主教练也不怎么会，还不如自己在场上商量，这个好习惯会一直保持下去。
而热火这边，咬着牙咬住比分，在战术打不出什么效果的情况下，就看球员的个人能力。
韦德在中路连续的交叉步，左侧杀入篮下，上篮造成小加索尔的犯规，上罚球线。
热火球员体能消耗还是很大的，他们将大部分体力用在防守上，进攻端难免脚步沉重。
这种情况，巨星单打是很好的选择，一打四看，节省体力，好好休息。
韦德站上罚球线，放慢罚球节奏，给自己和队友更多休息时间。
可以说，热火尽力将每个细节做好，就是为了能拿下这场比赛。
韦德两罚全中，拿下两分，继续咬住比分。
可是随后，库里外线一个单挡掩护，三分发炮，命中！
防守人科尔没有跟上，随着比赛深入，热火防守的脚步在逐渐变慢。
接着，小加索尔在低位防下了霍华德的进攻，快船反击。
库里接球，三分线外吸引防守，突破，分球给到中路切入的篮下。
哈登杀入，左手暴扣得手！
进球后的哈登振臂怒吼，现场的氛围完全被点燃。
快船队拥有极强的得分爆发力，热火防守端逐渐感到吃力。
斯波立刻叫了一个暂停，他知道不能让快船起势。
之前西部的球队和快船打，基本上到第二节后半段就撑不住了。
上半场落后小于10分，就能说打得不错。
而热火将细节打磨到相当完善，但还是感觉打不过。
天赋、底子，还有四个赛季培养出来的默契摆在这儿，优势还是很明显的。
不过暂停时，泰伦-卢还是提醒球员，一定要小心，要集中注意力，小心热火队的反咬。
泰伦-卢这种球员型教练，不是科班出身，战术方面平平无奇，擅长和球员搞好关系，擅长捏合团队，擅长喂鸡汤。
其实泰伦-卢还有一个隐藏优点，就是对比赛双方的节奏、状态很敏锐。
就好像打过仗的人，在战场上真正厮杀过，经历过生死，当危险来临的时候，有那种感觉。
卢指导在打湖人、灰熊的时候，能察觉到，对手没有太强的求胜意念，一旦快船占优，对手的战斗意志瓦解的很快。
基本上撑个一节，一节半，就扛不住，算了输了拉倒回家钓鱼去了。
但热火明显不同，从比赛的细节他就能感受到，热火武装到了每一个毛孔。
或许他们场上的表现看起来不是特别劲爆，被快船压制住，但他们绝不会轻易就被击垮的。
泰伦-卢的感觉很准，暂停结束回到场上以后，韦德在罚球线接球，中距离跳投出手，拿下两分。
韦德这个球员，或许综合能力不如科比，但要劲儿的时候，他是真的能上劲，大心脏。
就拿他的投篮来说，水平肯定是不如科比的，三分球更是他的短板。
从数据来看，无论是产量还是精准度，都比科比差一截。
今天的比赛中，韦德还投出三不沾这种低级的投篮，很是丢人。
可每每到关键时刻需要得分的时候，韦德就能无视防守把球搞进篮筐。
这种时候，他的中投、三分，总是相当精准。
而且不管你什么防守阵型，什么防守状态，什么防守策略，一对一，很简单的一个出手，投进。
看似轻描淡写，却总是发挥稳定军心的作用，也让对方的教练很头疼。
韦德或许不是一个高效的得分手，受制于身体，产量也普通。
但在季后赛重要比赛的关键时刻，他一向是值得信任的。
之后，热火在防守端突然守了一个联防，让快船这边有些不适应。
哈登外线三分出手没有命中，霍华德拿到后场篮板，纳什控球过半场。
慢下来，交球给韦德，韦德给到雷阿伦，雷阿伦持球右路突破，然后打板的中距离跳投命中。
热火的进攻就是这么朴实无华，转移球，再转移，球员感觉有空档了，杀进去自己想办法得分。
他们继续将更多精力放在防守端，去消耗快船，坚决不让比赛变成双方的对攻战，那不是热火擅长的节奏。
上半场比赛结束，快船队46:43，领先热火队3分，两边在上半场打得并不好看。
快船虽偶有爆发，可每每要连起来气贯长虹的时候，热火总能及时将其压制住。
比赛就是双方不断进行博弈的过程，此消彼长，你压制我，我压制你。
虽然落后了3分，但斯波知道，球队在上半场的三个基本问题解决的还是不错的。
内线占到了优势，让比赛进入到热火适应的节奏，最后就是主将的状态和发挥都不错。
这三点都做到，热火队勉强和快船打了个难解难分，可是马上第三节该怎么办呢？
人人都知道，快船的第三节，实力大概是前两节的1.5倍，一向都是火力全开模式。
有些球队常规赛遇到快船，上半场还能挣扎一下，打个难解难分，第三节快船一发力，立刻一波流被带走。
斯波赛前做了那么多研究和准备，他当然知道这一点，所以第三节是重中之重，是双方经过初期博弈后，开始放大招的阶段。
比赛的强度和节奏会进一步提升，很多时候第三节就是提前决战。
斯波的手里当然捏着招数呢，上半场热火始终没有使用的一个套路。
快船这边，中场休息更衣室内，泰伦-卢罕见地对球员们进行批评。
“进攻打得太随意了，我们浪费了很多不应该浪费的机会！”
“比赛的节奏完全没有带动起来，这不是我们喜欢和擅长的节奏，我们的防守确实比过去更好了，但进攻依旧是我们最大的利器！”
“还有三分球，上半场我们只投中了三个三分，不管是出手还是命中率，伱们的表现都不能令我满意。请更加果断的出手，同时我们的空间要拉开，拉的更开，更快的跑动！”
“热火想和我们打疲劳战，他们也在不停的跑动，不停的上抢防守，因为这是总决赛，这是赛季最后的系列赛了。”
“如果你们想休息，比赛结束后回家好好睡觉，但绝对不是现在，现在，你们给我跑死在球场上！”
泰伦-卢平时不怎么对着球员吵吵，因为大家打得都很好，况且他没什么压力，斯玛特对他什么要求都没有。
但今晚，从教练，到球员，都开始感受到压力，来自强劲对手的巨大压力，以及对于输掉系列赛的恐惧。
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